可以通过以下方式进入活动页面

1. 登录“广东全民终身学习平台”，进入“十大群众赛事活动”专区，选择“广东全民健康知识竞赛”，通过“点击报名”，获取页面相关信息参与活动。

2. 关注“健康广东”微信公众号，点击底部导航栏“健康科普”选择“全民健康知识竞赛”进入小程序竞赛活动专区。

3. 关注“广东发布”微信公众号，对话框回复“全民健康”，点击自动弹出的链接即可进入小程序竞赛活动专区。

4. 扫描南方网专属活动专题二维码，按专题栏目“参与渠道”点击“立即参加”，扫描弹窗中的太阳码进入小程序竞赛活动专区。

如何组建/加入家庭队伍

1.进入活动页面后，点击“家庭群”或“立即参加”按钮，可跳转至家庭群创建页面。

2.点击“创建家庭群”按钮。

3.进入“创建家庭群”页面，填写群信息：选择群头像，填写群名称、群主姓名、所在城市及有效邮寄地址（地址信息仅用于本次赛事内部核验，将严格予以保密）。填写完成后，阅读《活动规则》，最后点击“创建”按钮。

4.创建成功后，在“家庭群”标签页面点击“邀请家庭成员”按钮，通过微信页面，选择您想邀请的家庭成员，发送活动链接即可。

5.邀请链接可发送到微信用户或微信群。

6.家庭成员点击收到的组队邀请链接，进入邀请页面后，第一步选择您和群主的关系（不在选项内的家庭关系，支持自定义填写），第二步勾选“我已阅读并同意《活动规则》”，第三步点击“立即加入”按钮即可加入该家庭群。

7.加入后，家庭成员也可在“家庭群”标签页面点击“邀请家庭成员”按钮，选择其他家庭成员并发送活动链接，邀请更多人加入。

如何开启基础赛答题

1.进入活动页面后，点击“家庭基础赛”按钮，进入基础赛页面。

2.点击“必修任务”版块的“广东全民健康知识竞赛”按钮，进入答题页。

3.累计21天答题（无需连续）。每日10道题，每题10分，限时15分钟完成。（答题速度加分：单题在30秒内提交正确答案，额外加5分；单题在31~45秒提交正确答案，额外加3分；单题在46~60秒内提交正确答案，额外加1分；单题在60秒以上提交答案，无速度加分）

4.完成答题后，可查看今日答题得分。

此外，在“加分任务”版块进行“膳食”“运动”“喝水”“睡眠”“今日心情”等5个方面打卡，可得打卡加分。队伍单日打卡满分100分，家庭基础赛期间打卡总分上限2100分。